İş yerinde sağlıklı beslenin

Beslenme ve Diyet Bölümü Doktoru Diyetisyen Demet Sayar, iş hayatında sağlıklı beslenmenin püf noktalarını anlattı. Günümüzdeki iş hayatının masa başında, bilgisayar karşısında geçirilen uzun çalışma saatleri ve sık seyahat etmeyi gerektirdiğini belirten Beslenme ve Diyet Bölümü Doktoru Diyetisyen Demet Sayar, “Bu da beraberinde stresi getiriyor. Bu yaşam tarzı obezite görülme sıklığının çalışanlar arasında her geçen… Okumaya devam et İş yerinde sağlıklı beslenin