Hareketsizlik Bel Fıtığı Yapar mı

  Hareketsizliğin düzenli egzersiz yapmama gibi bel fıtığını tetiklediği belirtildi. Uzmanlar, “Hareketsiz yaşam, düzenli egzersiz yapmama gibi durumlarda kaslar yeterince güçlü olmadığı için, kasların taşıması gereken vücut ağırlığı da omurga üzerine dolayısıyla disklerin üzerine binerek fıtıklaşmalarına neden olur.” uyarısında bulundu. Bursa İl Sağlık Müdürlüğü’nden yapılan açıklamada hareketsizliğin bel fıtığı riskini artırdığı belirtildi. Vücudun yükünün sadece… Okumaya devam et Hareketsizlik Bel Fıtığı Yapar mı

Hareket Etmenin Sağlığa Faydaları Nelerdir

Oturarak çalışma, hareketsiz yaşam, bel ve sırt kaslarının zayıflığı, bel fıtığına sebep olan etkenler arasında yer alıyor. Bu etkenler varsa, öksürük ya da hapşırık bile fıtık oluşmasına yol açabiliyor. Bulunduğu yere göre çeşitli şikayetlere sebep olan bel fıtıklarında ameliyat zamanı geldiğinde, sağladığı avantajlar nedeniyle mikrocerrahi yöntemi tercih ediliyor. Ancak uzmanlar, mikrocerrahi yönteminin bir ya da… Okumaya devam et Hareket Etmenin Sağlığa Faydaları Nelerdir