Bunları yapın, kalp sağlığınızı koruyun!

Kalp damar hastalıklarının görülme oranının giderek arttığını ve bu hastalıkları oluşturacak risk faktörlerini önleyerek önemli bir adım atılacağını dile getiren Doç. Dr. Güneş; ‘Ne yazık ki çok oturan bir toplumuz. Öncelikle bunu değiştirmemiz gerekiyor; daha az yiyip daha çok yürümeli ve sigarayı bırakmalıyız.’ diye konuştu. Kalp sağlığınızı korumak için işin uzmanından 5 öneri: 1. Yediğinizi… Okumaya devam et Bunları yapın, kalp sağlığınızı koruyun!