Kategoriler
Anne ve Bebek Sağlığı Sağlık

Bebek Masajı Yaparken Nelere Dikkat Etmeliyiz ?

Bebek Masajı Yaparken Çok Dikkatli Olmalıyız Ama Neden İşte Cevabı.

bebek_masaji1

Bebek en hassas konuların başında gelir. Anne babalar bebekleri incinmesin zarar görmesin diye çok dikkatli olurlar. Bebek masajı da dikkat edilmesi gereken konulardan biridir. Çünkü masaj bebeklerin rahatlaması için yapılan bir uygulamadır, fakat dikkatli yapılmazsa bebeği rahatlatmak yerine zarar görmesine neden olur. Masaja başlamadan önce bebeğin ihtiyaçları tam olarak belirlenmelidir. Bu sizi masajın hangi bölgeye ve ne sıklıla yapılacağı gibi bilgiler verecektir.

 Masajın Bebeğimiz İçin Önemi

Unutmayalım ki bebeğimize yapılan masaj ve rahatlatma uygulamaları onun, fiziki, bedensel ve ruhsal sağlığı açısından önemli ihtiyaç sağlamaktadır. Bebek masajları bu tarz gelişimler için oldukça önemli bir rol üstlenmektedir. Bu tarz masajları yanlış ve aşırı derecede bebeğimizin canını yakacak olduğu durumlarda tüm etkileri ters yönlü olarak bebeğimizde çeşitli problemlere sebebiyet vereceğinden oldukca fazla dikkat etmemiz gerekmektedir.

 

 

 

 

Kategoriler
Anne ve Bebek Sağlığı Sağlık

Aile Hekimleri Ne iş Yaparlar ?

   Aile hekimi bildiğimiz gibi son yıllarda ülkemizde popiler olmuş bir meslek dalıdır. Aile hekimliğindeki amaç büyük hastanelere insanların küçük hastalıklar için başvurmaması ve böylece büyük hastanelerin yüklerini hafifletmektir. Her aile için ayrı bir aile hekimi tanımlanmıştır. Aile Hekimi görevlerinden bazıları şunlardır. Aile hekimi ve aile hekimi merkezi, sorumlu olduğu insanların hafif dereceği hastalıkları ile birebir ilgilenir.aile_hekimimiz

   İnsanlar için gerekli olan önemli sağlık hizmetlerini sağlamak, örneğin gebelik veya bebek aşıları gibi hizmetleride bu sağlık merkezleri üzerinden sağlamaktadır. Gebe, çocuk izlemleri aşılama hizmetleri gibi hastalıkların ilk aşamaları, danışmanlık hizmetleri, gerekli rehabilitasyon hizmetleri, sağlıkğımızı korumak ve hastalıkları gelişmeden tespit etmek gibi görevlerle yükümlü olmaktadır.aile_hekimi

   Aile hekimleri diğer taraftan ise, evimizde özürlü veya yatalak hastamız varsa, sağlık hizmetleri vermek için evimize kadar gelmektedir. Diğer taraftan ise tanı koyamadığı hastalıkları birinci öncelik vererek daha büyük hastanelere sevk etmekle sorumludur. Sağlık raporları sevk evrakları gibi belgelerin yanında reçete gibi belgeleride düzenlemekle görevlendirilmiştir.

Kategoriler
Anne ve Bebek Sağlığı

Erken Yaşta Evliligin Sebepleri Araştırması

Son zamanlarda erken yaşta evliliğin artması dolayısıyla Dicle toplumsal araştırmalar merkezi bu erken yaştaki evliliğin araştırmasını sürdü.

Diyarbakır Siirt ve Şanlıurfa’yı kapsayan bu araştırmada erken evliliklerin en çok kim tarafından meşhur edildiğini araştırmaya başladılar. Araştırma detaylarına inersek çocuk yaşta evlenen 150 kadınla yüz yüze görüşülerek erken evlilik hakkında ne düşündükleri ve yarattığı etkileri ortaya çıkaracaklardı.

Kadınların toplumdaki eşitsiz konumunun ve eğitimsizlik şiddet ve boşanma gibi bir çok sorununa kaynaklık eden Sayın Kaya erken yaştaki evliliğin nedenlerini ele aldı. Ve gerçeği gözler önüne serdi.

Özellikle erken evliliklerin meşhurlaşmasını sağlayan ünlüler aktörler ve erken yaşta evlenen yaklaşık 150 kadınla görüşeceğini söyleyen Kaya Aile büyükleri ve dini önderlerle oturup derince bir araştırma yapmanın peşindeyiz. Bu durumu gözler önüne sereceğiz. Nasıl oluyorda halen bu davranış devam ediyor araştıracağız.

Kadınlarla yapacağımız yüz yüze görüşmelerde evliliklerin gerçekleşme nedenleri ve niçin erken yaşta evlendiniz gibi sorular sorup yarattığı etkiyi dinleyip araştıracağız şeklinde konuştu.

Kaynak: Milliyet

Kategoriler
Anne ve Bebek Sağlığı

Tüp Bebek Yapmadan Önce Bunları Deneyin!

Tüp bebek tedavisine başlamadan önce normal yollardan gebe kalınıp kalınmayacağı kesin olarak belirlenmelidir. Daha basit yöntemlerle gebe kalınıp kalınmayacağı iyice araştırılmalı ve sorunun kadında mı yoksa erkekte mi olduğu saptanmalıdır.

Yumurtlamayı arttırıcı tedavi kadınlarda normal şartlarda 1 tane gelişen yumurta sayısını daha da fazlalaştırır. Bunun için hap ve benzeri iğne ilaçları kullanılabilir.

Doktorun belirleyici bir zamanda eşinizle beraber doğal yollarla hamile kalma şansı arttırılabilir. Aşılama dediğimiz yöntemle de hamile kalınabilir. Burada rahmin içerisine normalden daha fazla sperm bırakıldığı için hamile kalma şansı daha da fazla olabilir.

Tüp bebeğe göre daha zahmetsiz olan bu yöntem hem zahmetsiz hemde basit olduğu için birçok kişi tarafından tercih edilmektedir.  Unutulmaması gereken nokta; bazı hastalarda tüp bebek tedavisine gerek kalmadan birçok çiftin bu yöntemlerle bebek sahibi olduğudur.

Kaynak: Milliyet

Kategoriler
Anne ve Bebek Sağlığı

Çocukları Bilgisayardan Uzak Tutmak

İstanbul Ticaret Üniversitesi Psikoloji Bölümü Başkanı Prof. Dr. Haluk Yavuzer’in en az madde bağımlılığı kadar tehlikeli dediği ekran bağımlılığının asrın sorunu olduğunu ve bu konudaki sınırlamanın çocuğa ceza vererek değil de farklı etkinlikler sunarak keyif almasını sağlayarak uygulanması gerektiğini söyledi.

Yakın zamana kadar evlerde sadece televizyonların bulunduğunu ve günümüzde bilgisayarlardan akıllı telefonlara kadar bir çok teknoljik şeyin evimizin her yerine girdiğini söyledi.

Ekrandaki görüntülerde hareketlilik ve yakınlaşıp uzaklaşmaların fizyolojik olarak beyin korteksinin bir takım bölgelerinin tembelleşmesine yol açtığını söyleyen Yavuzer bu da çocuğun sosyal gelişimini olumsuz olarak etkiliyor dedi.

Asrın sorunu olduğuna dikkat çeken doktor bilgisayarda oyalanmak yerine tablette resim çizmenin veya televizyonda pepe, keloğlan gibi çizgi film izlemenin çok daha yararlı olduğunu öne sürdü. Hatta çocuğa kağıt kalem verip birlikte resim yapmaya veya sokakta top oynamaya davet edip dikkatini başka yerlere çekebiliriz şeklinde konuştu.

Tiyatro, Sinema ve ya dışarıda gezmenin daha yararlı olacağına dikkat çeken doktor farklı etkinliklerle bilgisayardan uzak tutulması gerektiğini söyledi.

Kaynak: Milliyet

Kategoriler
Anne ve Bebek Sağlığı

Erken Doğumun Çocuk Zekasına Etkisi

Almanya da yapılan bir araştırmaya göre Bochum ve Wardick üniversitesindeki bilim insanları gebelik süresini ve farklı şartlar altındaki bilişsel becerileri arasındaki bağlantıları incelemeye aldı.

PLOS One dergisinde yer alan araştırma da gebelik süresinin azalması durumunda çocuklarda bilişsel başarı eksikliği tartışıldı. Araştırmacılar gebeligin 23 ile 41. haftasında doğan 8 yaşındaki çocukların durumlarını incelediler. Çocuklar farklı beceriler gerektiren bilişsel testlere tabi oldular.

Yüksek beceri isteyen işler aynı anda farklı bilgi kaynaklarını birleştirilmesini gerektirmekteydi. Araştırma sonucunda iş ne kadar çok beceri istiyorsa ve gebelik süresi ne kadar azsa bilişsel beceri eksikliklerinin o kadar arttığı görüldü.

Eksikliklerin, gebeliğin 33. haftasından sonra doğanlara kıyasla, 34. haftadan önce doğanlarda daha fazla olduğu vurgulandı.

Araştırmacılar, sonuçların okuldaki derslerin planlanmasına ışık tuttuğuna dikkati çekti.
Kaynak: Milliyet

Kategoriler
Anne ve Bebek Sağlığı

Çocuğun Kötü Karnesine Ne Tepki Verilmeli?

Öğrencilerden çok ebeveynlerin merak ettiği karne konusu zaten apayrı bir konudur. Karne telaşı öncesinde Üsküdar üniversitesi sağlık bilimleri fakültesi Çocuk gelişimi Bölümü Bölüm Bvaşkanı Prof. Dr. Özgür Yorbik ebeveynlere önemli uyarılarda bulunuyor. Karnenin birazcık da anne ve babanın karnesi olduğunu belirten Yorbik yükü sadece çocuğa atmanın yanlış olduğuna kanaat getiriyor.

3 aylık bir tatile girecek olan çocukların sevindiri notları olduğu kadar üzücü notları da olacaktır. Sakın çocuklara bunun için kızmayın aksine sevgi gösterirseniz onlarda sizleri anlayacak ve durumu mutlaka düzeltmeye çalışacaktır.

Peki ama karneyi nasıl okumalıyız? İlgili anne ve baba çocuğunun notlarını önceden azıcık da olsa kestirmektedir. ve önlemlerini de ona göre almaktadırlar. Notları kötü olan çocuğa ceza aramak yerine çözüm üretmek daha mantıklı olur. Bu başarısızlığa ortak çözümler aranmalıdır. Sadece karne günü birşeyleri farkediyor olmak çocuklar için gerçekten yararsızdır.

Karne törenleri bir taraftan başarılı öğrencileri teşvik eder ve karnede iyi not almanın önemini gözler önüne serer. Ama öbür taraftan zaten oldukça yarış yarışa oldukları bir ortamda çocuğa kızmamak gerekir.

Kaynak: Milliyet

Kategoriler
Anne ve Bebek Sağlığı

Çocuklar için Yaz Tatilini Verimli Geçirmek

Her ne kadar karne notu yaz tatiline etki etse de elbette tatil çocuklarımızın hakkı. Tatil gerçekten de dersleri ve öğrencinin başarısını etkilemektedir. Uzmanlar 3 aylık tatilde bol bol dinlenme,eğlence ve eğitime vakit ayırmalı herşeyi zamana göre planlamalıyız şeklinde ifade ediyor.

Yaz programı hazırlarken üstteki saydığımız şeylere dikkat ederek yapılmasını söyleyen Syn Soysa çocuğun motivasyonunun ve çalışma veriminin beklenen düzeyde olması için sabah kahvaltısından hemen sonra ders çalışmak en verimli çalışma saatleri olarak görülüyor.

Böylece ders işini hallettikten sonra geriye kalan vakti denizde eğlenerek veya arkadaşlarıyla geçirebilir. Dersini yaptıktan sonra bırakın ne istiyorsa onu yapsın diyen doktorlar bu konuda oldukça istikrarlı görünüyor.

Yaz ayları özellikle çocukların doğa konusunda birşeyler öğrenmesi için bulunmaz bir mevsim olduğu dile getiren uzmanlar Fizik dersinde birçok formülle öğreneceği denge kavramına yazın ağaca tırmanarak daha da pekiştirmektedir.

Ebeveynlerin yanlarında olması koşuluyla çocuğun istediğini yapması elbette mümkündür. Veya güvenli yerlerde kendi başına bırakıp arada sırada onun izleyerek onu sokakta arkadaşlarıyla vakit geçirmesine izin verebilirsiniz.

Kaynak: Milliyet

Kategoriler
Anne ve Bebek Sağlığı

Çocuklar için Suyun Önemi

Yaz aylarının ortalarına gelinmesiyle beraber sıcak ve uzun günler dahada yaklaşıyor. Buna bağlı olarak bunalımlar ve depresyonlar ortaya çıkıyor. Çocuklar için ise yaz demek bol bol havuz bahçe deniz ve kum anlamına geliyor. Malum çocuklar oldukça hareketli.

Yörsan firmasının gıda mühendislerinden Nilüfer Hakarayan yaz aylarında artan hava sıcaklığı sebebiyle çocuklarda sıvı tüketmenin daha da önemli hale geldiğini vurgulayarak çocuklar hareketli varlıklar olduğundan gün içinde hoplayıp zıplayarak ter içinde kalmakta ve bu durumda da terleyip sıvı atmaktadırlar dedi.

Susuzluğun çocukları huzursuz ve bitkin yaptığını belirten Hakarayan yetersiz su tüketilmesi durumunda çocuklarda ishal ve enfeksiyonu hastalıkları gibi ciddi sağlık sorunlarının ortaya çıkabileceğini vurguladı. Vücuttaki su kaybı %15 e ulaştığında halsizlik baş dönmesi kusma gibi önemli problemlerin ortaya çıktığı görünmektedir.

Sadece bunlarla kalmayıp yetersiz su tüketimi çocukların zihinsel performansını da düşürmektedir. Yetersiz su tüketen çocuklarda konsantrasyon bozukluğu da ortaya çıkmaktadır.

Su tüketimi her çocuğun yaşına cinsiyetine ve kilosuna göre değiştiği için 4 ile 8 yaş arası günde 1-4 Lt arası tüketmekte yarar vardır. 9-13 yaş aralığında ise 1-2 litre alınması yeterlidir. Yani bu demek oluyor ki çocuklarımızı günde en az 1 lt su içirmeliyiz.

 

Kaynak: Milliyet

Kategoriler
Anne ve Bebek Sağlığı Sağlık

Erkek Kısırlığı Ve Tüp Bebek İlişkisi

Öncelikle çoğu kişinin bilmediği kısırlık sorunu iki temel sebebe dayanır. Bunlardna biri erkek digeri kadın kısırlığıdır. Kısır denince Türk milletinde nedense sadece erkekte sorun varmış gibi geliyor.

Erkek kısırlığı denince akla gelen sorun spermlerle alakadar olacaktır. Tabi bu spermin yeterli düzeyde olması gerekiyor. Ama sperm sayınız az ise hatta bir adet bile geliyorsa bunun için tüp bebek tedavisine başvurabilirsiniz.

Tüp bebek yöntemi kısırlığın bir çok türünde önerilmekle beraber işe yaramaktadır.  Kısaca bahsedersek labaratuvar ortamında birleştirilen yumurta ve sperm hücreleri dölleniyor. Ve daha sonra o döllenen hücreler embriyoya dönüşüyor. Bu embriyolardan biri yada ikisi annenin rahmine yerleştiriliyor. Daha sonra hamilelik gerçekleşiyor ve gerisini hepimiz biliyoruz zaten.

Erkekte meydana gelen kısırlığın nedenlerinden bazıları şunlardır :

Sperm : Erkek kısırlığında en çok yaygın nedenlerden biri sperm azlığı çokluğu yada hiç olmamasıdır. Sperm kendi için 3-4 gruba ayrılabiliyor. Bunlardan bazıları düşük sperm sayısı, hareketsiz sperm, anormal sperm gibi..

Testisler : Testislerin görevi sperm üretmek ve onları depolamaktır. Testisler zarar görürse meni nin kalitesi düşer.

•    Testislerde oluşan enfeksiyonlar
•    Testis kanseri
•    Testislere uygulanan ameliyatlar
•    Doğuştan gelen sorunlar
•    İnmemiş testis
•    Testislerde oluşan yaralanmalar
•    Testislerde oluşan kitleler

Üstte saydığımız durumlar meninin kalitesinin düşmesinde meydana gelecek durumları kapsıyor.

 

Vasektomi: Meni kanalında yapılan ameliyata deniyor. Spermin meninin içine gitmesini engellemek amacıyla yapılıyor. Doğal olarak kısırlığa yol açıyor.
Ejakülasyon sorunları. Boşalmayla ilgili sorunlar da bebek sahibi olmanın önünde engel. Erken boşalma, geriye boşalma en yaygın türleri.
Hipogonadizm. Sperm üretiminde temel olan erkeklik hormonu testosteron üretilemiyor.

İlaçlar ve alkol : Çeşitli ilaçların kullanılması veya çeşitli ameliyatlar sonucu da sperm sayısında azalmaya dolayısıyla tüp bebeğe itmeye başlıyor. Alkol ise zaten herşeye zararı var.

 

Kategoriler
Anne ve Bebek Sağlığı Sağlık

Tüp Bebek Yapması Gereken Kişilerin Problemleri

Erkeklerde düşük sperm sayısı tüp bebek tedavisine yönelmenize sebep olabilir. Yine aynı şekilde erkeklerde görülen ereksiyon sorunları yada cinsel ilişki sırasında erekte olamamakta tüp bebek tedavisi seçmenizi sağlayabilir. Buna neden olan durumlar fiziksel yada psikolojiksel olabilir.

Önceden hasta olmuş ve Radyoterapi, Kemoterapi veya Orkidektomi gibi tedavi geçirmiş kişilerde de normal yollardan çocuk yapamama gibi sorunlar görülebiliyor.  Erkeklerde meydana gelen sorunlar bu kadardı şimdi birde kadınlara bakalım :

Kadınlarda servikal nedenler

Yapay döllenme tedavisi özellikle de rahim içi inseminasyon yöntemi servikal nedenlerden kaynaklanan kısırlığın tedavisinde kullanılıyor.

Rahim duvarı serviks tarafından şekilleniyor. Serviks vajina ve rahim arasında kalan yere verilen isimdir.  Gerçek görevi spermlerin vajinadan rahime ulaşması için sümüğe benzer bir sıvı salgılamak.

Servikal sebeplerden dolayı çocuk sahibi olamıyorsanız bu sıvı spermleri içeri taşımada yeterli olamayacak kadar az salgılanıyordur demektir. Serviksten salgılanan bu sıvının spermisit etkisi göstermesi, spermleri öldürmesi de başka bir ihtimal.

Rahimiçi inseminasyon, serviksteki sorunlardan kaynaklı kısırlık tedavisi için ideal yöntem. Serviksi es geçerek spermler direkt olarak rahime yerleştirildiği için sorun da ortadan kalkmış oluyor.

Endometriyozis

Endometriyozis sadece rahim zarında üretilen hücrelerin üreme sisteminin, tüpler ya da yumurtalıklar gibi, başka organlarında da ortaya çıkması durumuna verilen ad. Ağır, ağrılı belirtilere, hatta kadınların bir kısmında kısırlığa bile neden olabilir.

Rahimiçi inseminasyon yöntemi endometriyozis sorunu için de ideal gibi görünüyor. Ancak maalesef sadece hastalığın hafif belirtilerle atlatıldığı vakalarda işe yarıyor.

Rahim dışarısında büyüyen rahim dokularının sayısına bakarak sorunun ciddiyeti anlaşılabilir olabilir. Çok küçük ya da hafif boyutlardaki endometriyozislerde rahim dışında küçük parçalar bulunuyor. Daha önce dediğimiz gibi, rahim içi inseminasyonlarda bu türden hafif vakalarda çocuk sahibi olma umudu var.

Rahimiçi inseminasyon yöntemi daha ağır endometriyozis için tavsiye edilmiyor. Bunun nedeni ciddi vakalarda rahimde yaralanmalara rastlanabiliyor olması. Rahimdeki bu yaralar da rahim içi inseminasyonu başarısız hale getiriyor.

Açıklanamayan kısırlık

Çocuk sahibi olamayan çiftler için rahim içi inseminasyon etkili tedavi olabilir. Ancak kısırlığın hangi nedenle ilişkili olduğu anlaşılamamışsa rahim içi inseminasyon bazen işe yaramıyor.

Rahimiçi inseminasyon en az tüp bebek kadar etkili bir yöntem. Tüp bebekte yumurta cerrahi yöntemlerle alınıyor ve babanın spermleriyle vücudun dışında dölleniyor. Tüp bebek tedavisi tıbbi olarak açıklanamayan kısırlıkta bazen etkili olabiliyor. Sonuçta yumurtanız varsa tüp bebekle tedavi her zaman mümkün. Tabii rahim içi inseminasyona göre oldukça pahalı bir yöntemden bahsettiğimizi belirtelim.