Kategoriler
Obezite Soru Cevap Soru Cevap

Göbek Eritmek İçin Ne Yapabilirim Tavsiyeniz Nedir?

Sabah kalkar kalkmaz, 1 bardak ılık ballı limonlu su için. Bir bardağın içine yarım tatlı kaşığı bal, 10 damla limon koyarak bu karışımı elde edebilirsiniz. 35-40 dakika tempolu yürüyüş yaparak sabah sporu yapın ve bol ter atmaya gayret edin. Sonra sıra duşta. Ham ipek kese veya kabak lifi ile 5 dakika fırçalar gibi göbek, basen ve beli fırçalayın. 5 dakika kadar susam yağı, kekik yağı, biberiye yağı ile göbeğinize masaj yapın, faydasını göreceksiniz!

Yazar admin

Sgk İşlemlerine, sgk sorgulama ve sağlık haberleri 'ne kolayca ulaşabilmeniz için yapılmış bir uygulamadır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir